Koulutukset ja työpajat

tuovat innostumista ja onnistumista arkeen

Monipuoliset koulutukset ja työpajatyöskentely tuovat uusia näkökulmia ja oivalluksia arkeen ja työhön. Yhdessä oppiminen saa aikaan paitsi uusia ajatuksia, myös innostumista ja muita energisoivia tunteita. Silloin on helpompaa myös haastaa itseään kohti jotakin uutta. Yhdessä koettu jalostuu arjessa ja työssä, muuttuen onnistumisen askeleiksi.

Metsämieli-koulutukset

Metsämieli-koulutukset kuljettavat luontolähtöisen hyvinvoinnin ja itsetuntemuksen äärelle. Tutkittuun tietoon perustuvaa Metsämieli-menetelmää voit käyttää luontosuhteen vahvistamiseen, oman hyvinvointisi tukemiseen tai asiakastyössä esim. sosiaali- ja terveydenhuollon palveluissa, varhaiskasvatuksessa ja oppilaitoksissa tai matkailu- ja ohjelmapalveluissa.

Metsämieli-koulutuksia on saatavana ympäri Suomen sekä kaikille avoimina että tilauksesta mm. oppilaitoksille, yrityksille sekä matkailu- ja luontohankkeille:
  • Metsämieli® -peruskurssi
  • Metsämieli® -vetäjäkoulutus
  • Metsämieli® -ohjaajakoulutus

Metsämieli-koulutusten lisäksi toteutan tilauksesta Metsämieli-teemaisia ohjauksia, työpajoja sekä useamman kerran hyvinvointikursseja erilaisille ryhmille.

Työpajat ja luennot

Työpajat ja osallistavat luennot ovat pidettyjä ohjelmanumeroita yritysten ja yhdistysten kehittämis- ja virkistyspäiviin. Työpajojen suunnittelussa huomioidaan tilaajan toiveet ja tavoitteet. Työmenetelmät ovat monipuolisia ja vaikuttavia, mukana on mm. toiminnallisia menetelmiä, kehollisuutta ja keskusteluja - usein myös luontoa. Työpajoja on mahdollista toteuttaa myös luontoympäristössä.

Suunnittelen ja toteutan työpajoja ja luentoja mm. seuraavista aiheista:

  • Palautumisen, jaksamisen ja läsnäolon teemat
  • Työelämän vastuullisuus ja sosiaalisen vastuullisuuden teemat
  • Yhteishengen ja ravitsevan tunneilmaston vahvistaminen
  • Itsetuntemuksen, mielentaitojen ja tunnetaitojen teemat
  • Luonnon hyvinvointi- ja terveysvaikutukset
  • Voimaantuminen ja haasteista selviytyminen

Elina Lilja
työnohjaaja STOry & lyhytterapeutti

suuntana ratkaisut, voimavarat ja ammatillinen itsetuntemus

Puh. 040-503 3154
mielenliekki@gmail.com