Asiakaskokemuksia

Elämää ravisuttaneessa suuressa ja äkillisessä kriisissä koin äärimmäisen tärkeänä, että oli joku, joka kuunteli ja kohtasi hätäni rauhallisesti, kiirettömästi ja empaattisesti. Sain oivaltavia vinkkejä ja näkökantoja, joista oli suuresti apua asian käsittämiseen ja käsittelyyn.

Suosittelen ehdottomasti kokeilemaan mihin tahansa omaa elämää kuormittavaan tilanteeseen, josta ei koe itse selviytyvänsä tai kaipaa asioiden selkeyttämistä ulkopuolisen avun kanssa. Jo yhdellä tai muutamalla kerralla voidaan saada merkittäviä muutoksia aikaan. Omassa tapauksessani, kriisipuhelu ja sitä seurannut etätapaaminen auttoivat kannattelemaan vaikeassa tilanteessa.

Iso kiitos nopeasta avusta ja kohtaamisesta!

- Heidi -

Sain lyhytterapiasta apua ja helpotusta yllättävään kriisitilanteeseen. Pidin työskentelytavasta yhdistää puhumisen lisäksi somaattinen puoli. Akuutissa tilanteessa maadoittuminen on tarpeen ja se oli tärkeää tehdä turvallisessa ohjauksessa.

- Ingrid -

Elina sovitti taitavasti työskentelytavat ja menetelmät sen mukaan, miten tuen tarpeeni painopiste muuttui lyhytterapiajakson aikana. Jokaisen tapaamisen aikana tehtiin jonkinlainen kehollinen tai mielikuvaharjoitus, mikä pysähdytti tehokkaasti kuuntelemaan kehon ja mielen viestejä. Terapiakerrat saattoi varata hyvin lyhyellä varoitusajalla, joka oli omaa tilannettani ajatellen erittäin tärkeää. Lisäksi etäterapiamahdollisuus on loistava, sillä välimatka oli kohdallani aika suuri.

Minusta lyhytterapia soveltuu kenelle tahansa, joka kokee tarvitsevansa suht nopeasti ja matalalla kynnyksellä tukea erilaisiin elämän kriisitilanteisiin. Elina on ystävällinen ja kuunteleva terapeutti, ja hänen lähestymistapansa erilaisiin haasteisiin joita asiakkaalla on, on todella lempeä ja empaattinen.

- Iris -

Elina on hyvä kuuntelija ja erittäin empaattinen.

Lyhytterapia tarjoaa mahdollisuuden tilanteiden purkamiseen luottamuksella ja erilaisten ratkaisuiden pohtimiseen. Se sopii kaikille, joilla on pieniä tai hiukan suurempia murheita tai huolia elämässään. Lyhytterapia sopii myös siihen, jos haluaa saada uusia näkökulmia asioihin.

- JM -

Lyhytterapiakäynti pisti ajattelemaan, mikä on tärkeätä ja mikä vähemmän tärkeätä.

Suosittelen kokeilemaan kaikenlaisissa tilanteissa. Rohkeasti vaan juttelemaan, ei siinä mitään menetä!

- Pertti -

Menetelmät olivat hyviä tahtotilojen ja ongelmien pureksintaan. Jo yhdellä käynnillä oma ajattelu on johtanut tekoihin.

Suosittelisin lyhytterapiaa ihan kenelle tahansa, jolla on mielessään asioita, jotka rajoittavat omaa potentiaalia. Kannattaa ottaa se askel ja kokeilla, voisiko siitä olla apua itselle.

- Asiakaspalaute kertaterapiasta -

Koin kohtaamiset ammattitaitoisiksi, läsnä oleviksi, kuunteleviksi ja tukea antaviksi. Oli mahtavaa kun voitiin tavata ulkona. Prosessoitiin asioita, ottaen mukaan luonnon tarjoamat hyödyt ja avut. Heräteltiin omat ajatukset pois totutusta ja saa uusia ajatus- ja toimintamalleja.

Elina on moniosaaja ja voin suositella hänen palveluitaan monenlaisiin tilanteisiin.

- Sari -

Olen saanut uusia näkökulmia ja ennen kaikkea iloa elämään. Suosittelen lämpimästi!

Lyhytterapia sopii kaikkiin elämän kipupisteisiin. Saat mukaasi puolueettoman kanssakulkijan, jolloin taakkasi kevenee. Opit ymmärtämään uusia näkökulmia asioihin ja omaan itseesi.

- Johanna -

Elina on ihanan innostunut työstään ja asiakkaana saan kokea kiireettömyyttä. Pystyn avaamaan hänelle sellaisiakin kokemuksia, joista en muille pysty kertomaan. Se on auttanut ahdistukseeni. Olen saanut lyhytterapiasta arkeeni myös harjoituksia, joilla voin rauhoittaa oloani.

- Iina -

Elina osaa avata lukkoja lempeällä ja luotettavalla tavalla. Hän ylläpitää positiivista otetta, joka luo uskoa että kaikki järjestyy.

Suosittelen tutustumaan lyhytterapiaan matalalla kynnyksellä, uskon sen sopivan kenelle vaan erilaisissa elämäntilanteissa.

- Tuula -

Lyhytterapia auttoi selvittämään ja jäsentämään omia ajatuksia nykytilanteesta. Valmiiden ratkaisujen sijaan tulin kuulluksi ja sain lempeää kannustusta. Kokemus oli hyvä.

Suosittelen lyhytterapiaa hänelle, joka ei löydä omin avuin ratkaisua tai ulospääsyä jostakin elämäntilanteesta.

- Leena -

Elina on ihmisenä ihanan avoin ja positiivinen ammattilainen, joka osaa tarttua puheestasi siihen olennaiseen, jonka tarkoitus tulla esille.

Elämän ei tarvitse olla henkisesti rankkaa, omia ajatusmallejaan voi muuttaa ja siihen ei välttämättä tarvita vuosien terapiaa. Olen saanut lyhytterapiasta ymmärrystä ja tukea tunnetaitoihin sekä toimimiseen vastuullisena aikuisena, sen sijaan, että reagoisin ja toimisin entisten tunnekokemusten kautta.

Lyhytterapiaa kannattaa ehdottomasti kokeilla! Haittaa siitä ei ole ja parhaimmillaan se muuttaa elämäsi.

- Virve -

Jokaisella tapaamisella koen tulleeni kuulluksi ja ymmärretyksi ilman tuomitsemista, oli käsiteltävä aihe miten arkaluontoinen tahansa. Jokaisella käyntikerralla lähdin kohti kotia uusien ajatusmallien ja näkökulmien kanssa.

Viiden käyntikerran aikana kirkkain konkreettinen oivallus oli se, että minun ei tarvitse omassa elämässäni seurata valmista polkua, vaan voin rakentaa oman näköiseni reitin määränpäähän. Kivikot, tiheät kuusikot, kauniit niityt ja polulta poikkeamiset ovat kaikki enemmän kuin okei.

- Laura -

Elinalle on helppo puhua vaikeistakin asioista. Hän huomioi hienosti niin tilanteen kuin asiakkaan persoonallisuuden. Sain lyhytterapiasta hyviä työkaluja, joita voin käyttää hyödyksi itsetuntemuksen kehittämisessä sekä läsnäolon lisäämisessä.

- MH -

Elina on asiantunteva, sopivan empaattinen ja miellyttävä ihmisen kohtaaja. Mieleeni jäi erityisesti Elinan ohjaamat, arvokkaat konkreettiset harjoitukset, jotka olen ottanut voimavarapankkiini arjen ja opintojen hurjaan myllytykseen. Kiitos Elina!

- Opiskelija -

Elinalle oli helppo puhua. Hän osasi esittää kysymyksiä, jotka auttoivat oivaltamaan, mihin asioihin kannattaa keskittyä parisuhteessa. Tapaamisten välillä oli tehtäviä, joka osoitti pienten tekojen ja ajatusten muutoksen voiman. Uskomattoman voimakas vaikutus oli Elinan tapaamisella ja menetelmillä!

- Meirami -

Olen elänyt kuudella eri vuosikymmenellä, maailma on muuttunut suuresti matkani varrella. Olen kantanut olkapäät etukumarassa taakkoja mukanani, haitallisia, opittuja toimintatapoja, turhaa painolastia asioista, ihmisistä, tunteista, joilla ei olisi pitänyt olla minulle minkään sorttista merkitystä alun perinkään. Kuinka helppoa onkaan heitellä reppuunsa lisää kiviä painoksi pohtimatta mitä repussa jo on, saati mitä sinne kannattaa lisää laittaa. Itseään ja omaa toimintaansa olisi useinkin syytä tarkastella tarkemmin. En vain osannut. Tunteiden tunnistaminen, hyväksyminen, uuden rakentaminen - en uskonut osaavani.

Muutaman sielua ravisuttavan tapaamiskerran jälkeen huomasinkin, että minulla olikin työkalut omasta takaa, tarvitsin vain opastusta niiden käyttöön. Reppuni on edelleen täynnä, nyt siellä on luottamusta tulevaan, siihen että osaan ja pystyn toimimaan itseni parhaaksi, aurinkoa, jonka näen nyt kirkkaana, iloa ja naurua, jotka tulevat luonnostaan. Repussa on myös itkua, surua, hiukan huoltakin, koska niitä elämässä aina on. Ne eivät kuitenkaan pyyhkäise minua mukanaan rantakalliolta, vaan saavat odottamaan auringon vuoroa luottavaisin mielin. Sanoinkin Elinalle eräässä tapaamisessa, että tämä ratkaisukeskeinen lyhytterapia oli kuin hyppy laiturilta syvään päähän, mutta luotin siihen, että pääsen pinnalle, että minut opetetaan uimaan. Pinnalla ollaan, suosittelen tätä terapiamuotoa ja lämminhenkistä ja ammattitaitoista Elinaa kaikille.

- MK -